人生100年時代。ずっと健康でいるために、食事や日々の暮らしで即実践できる東洋医学をベースとしたライフスタイルのコツをお伝えします。
前半1時間は座学、後半1時間30分は季節のおススメ料理の試食とレシピの解説(デモンストレーション)。
試食タイムは、お料理に合うお酒やノンアルコールドリンクもご用意します。
実際にお料理を作っていただく講座ではありませんので気軽にご参加くださいね！

◯日時・2月9日(土)13時30分〜16時
◯参加費・7000円(税別)
◯第四回.2月9日(土)…応用.生命の基本要素を知る(気,血,水を知り未病を改善する)…メインのお料理・もみじ(鹿肉)料理(鹿肉の煮込み料理。鹿肉が苦手な方はビーフシチューに変更可能です。)
◯会場・美命の会所(東京都千代田区神田神保町3-7-1　ニュー九段ビル3F )