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みつこ先生

みつこ先生

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調理師免許を取得し、全国展開している料理教室の講師として務めたあと、自宅にて料理教室を主宰。
西宮市市民企画講座「食卓塾」の企画・運営に携わる。
第一子出産後、 大手化粧品メーカーのサロンにて美容の知識とエステの技術を習得。夫の転勤で2006年に東京へ。 自宅の一室にて美容サロンを同年にオープン。2009年秋、第二子を出産。「キッチンから美容と健康をつくろう」をコンセプトに活動を展開。
現在は「食と美容のインストラクター」として各地でセミナーを行う傍ら、カフェメニューや雑誌のレシピ開発、化粧品の企画・開発にも携わっている。

◎NPO法人東西予防医療学研究所 顧問
◎漢方養生アドバイザー
◎家庭料理教室 Four leaf clover 主宰
◎健康生活管理師
◎マクロビオティックインストラクター
◎親子ヨガインストラクター
◎e-learning おうちでセルフエステ講師

セミナーテーマ
◯夢をかなえる家庭料理教室Fourleafclover
・日々の食事で予防医療
・キッチンメディスンでセルフメディケーション
・月の暦と季節の食事
・病気にならない家庭料理講座
・目に見える臓器”皮膚”と食べるエステ
・あなたのキッチンでマンツーマンレッスン
・漢方養生塾
・陰陽五行ヨガと養生粥
・先人の知恵と美味しい防災食
・米粉&甘麹(甘酒)スウィーツ教室

今後の開催日程

2019年5月
月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
2019年4月29日 2019年4月30日 2019年5月1日 2019年5月2日 2019年5月3日 2019年5月4日 2019年5月5日
2019年5月6日 2019年5月7日 2019年5月8日 2019年5月9日 2019年5月10日 2019年5月11日 2019年5月12日
2019年5月13日 2019年5月14日 2019年5月15日 2019年5月16日 2019年5月17日 2019年5月18日 2019年5月19日
2019年5月20日 2019年5月21日 2019年5月22日 2019年5月23日 2019年5月24日 2019年5月25日 2019年5月26日
2019年5月27日 2019年5月28日 2019年5月29日 2019年5月30日 2019年5月31日 2019年6月1日 2019年6月2日